Ovo je stari narodni isprobani recepat za ljude koji imaju problema sa lijenim crijevima za otklanjanje tegoba.
Potrebni sastojci:
Potrebni sastojci:
- 50 dk suvih sljiva bez košpica
- 50 dk suvih smokvi
- 50 dk livadskog meda
- 5 dk dobro isitnjenog lista sene (list sene možete kupiti u apotekama kao čaj)
Priprema:
- Suhe smokve izmeljete 2 puta tako da budu dobro usitnjene, suhe šljive je dovoljni mljeti jednom. Najbolje ih je mljeti u dobrom blenderu a ako nemate blender moze i u običnoj mapini za meso.
- Zatim sve sastojke samljevene suhe sljive, smokve, med i isitnjeni list sene sastavite i dobro izmješajte stavite u staklenu posudu koju mozete zatvoriti i čuvati u frižideru.
- Koriti se vrlo jednostavno navece uzeti po jednu kašičicu, ako budete stavili ovoliko sastojaka kao sto je navedeno ove smjese ispadne puno tako da slobodno mozete i smanjiti sastojke po želji.
Koristite prema potrebi mada najbolje je uzimati par dana zaredom tako se postigne naj bolji efekat.
1.jpg "Buditeljica (Spiraea Ulmarija l.)")
1.jpg "Cimet (Cinnamomum Zeylandicum)")
