Borovnica (Juniperus communis l)

Narodni nazivi: obična borovnica, brinje, kleka, plava kleka, smreka, smrika, smrča, smrič, smrkva, šmrika, venja.
Latinski naziv: Juniperus communis l

Opis biljke: 

Smreka ili borovica raste kao grm ili drvo. S obzirom na velicinu, oblik, rast i oblik iglica smreka je vrlo promenljiva biljka može se nači i kao grm do 50 cm pa čak i kao drvo od 4 do 7 metara. Iglicasti listovi stoje po tri u pršljenu. U pocetku su svetlozelene boje, a posle potamne. S gomje strane lista nalazi se plavkasto-bela crta. Listovi su dugacki 8 do 10 mm. Muški cvetovi su žuti i nalik klasu, a ženski su cvetovi češeri s izgledom boba. Plod je cma boba, koje zrijevaju tek 2 ili 3 godine sakupljao ih kad postanu modrikaste boje u listopadu ili studenom. Svi delovi smreke ili borovice imaju fini aromatican miris. Bobe su gorko-slatkog okusa, a iglice gorke i smolaste .
Najlakse ih skupljamo tako sto ispod grma ili drveta stavimo čaršaf ili neko platno i drvetom otresemo bobice a zatim očistimo od iglica i grančica.
Oprez! ljudi koji boluju od bubrega nebi smjeli konzumirati borovnice tako i trudnice bi trebalo da je izbjegavaju.

Liječenje: 

Borovnica je sva ljekovita: bobice, iglice, grančice. Bobice nadražuju bubrege tako da ih mogu konzumirati samo ljudi zdravih bubrega, ali ne duže od 6 sedmica.
Čaj pospječuje izlučivanje mokraće i mokraćne kiseline. Povoljno djeluje kod reumatskih tegoba, astme, ozeblina.

Kada se popije dnevno po 4–5 većih čaša čaja od 1 šake istucanih svježih boba smrekovih na jednu

litru vode, jačaju se živci i želudac, čisti se krv i odvode otrovni plinovi, a s mokraćom i loši sokovi. 

- Osim toga, tjera na znoj i liječi vodenu i bubrežnu bolest, čisti jetra, drobi i odvaja kamenje i pijesak iz žuči, bubrega i mokraćnog mjehura, odlično liječi i bijeli cvijet, triper i zastoj mokraće, a preporučuje se i ljudima od sipnje i na prsima oboljelim.

Liječenje po Kneippu: prvog dana treba žvakati 5 bobica, drugog dana treba sažvakati jednu više i tako sve dok se ne dostigne 15 bobica, a zatim opet svakig dane po jednu bobicu manje i tako sve dok se opet ne dodje do 5 bobica.

- Jedenjem svježih boba čisti se krv i jača želudac.

Poslije ove terapije treba napraviti pauzu od mjesec dana najmanje.

Bobice poboljšavaju apetit, Čaj ublažava kašalj, zaustavlja proljev, pomaže kod nadimanja, žgaravice, bolesti jetre i žuči te kod reumatizma, pročišćava disajne organe. Jača otpornost organizma na bolesti, liječi pokvaeni želudac i vraća želju za hranom. Ublažava vodenu bolest, obnavlja zglobove.

Rakija od borovnice: 100 g zgnječenih bobica natopimo 14 dana u rakiju (alkohol) te za tih 14 dana više puta protresemo bocu. Potom procjedimo i upotrebljavamo za masažu kod išijasa, gihta i reume. Tau rakiju uzimam i na kocki šećera ( po 20 kapi ) radi bolje probave.

Borovnica je omiljena i kao začin bobice stavljamo u kacu sa kiselim kupusomkao i mnogim mesnim jelima.
Za pročišćavanje zraka u prostoriji bobice stavljamo u  žar i dimimo.

Izvor teksta: Simon Ašić - Ljekovito bilje