Češnjak je jedan od sastojaka koji se najčešće koristi u kulinarstvu širom svijeta. On daje dobar ukus za hranu, ali i vrlo je moćan i može da liječi mnoge bolesti.
Pomaže kod smanjenje holesterola i visokog krvnog pritiska. Češnjak zaustavlja efekte ateroskleroze i sprečava srčani udar i koronarne bolesti srca.
Ako imate problema kao što su gripa, ugriz bube, gljivične infekcije, dijareja, definitivno treba uzeti u obzir češnjak.
On može poboljšati imunitet i sposobnost tijela da ukloni toksine. Češnjak u kombinaciji sa đumbirom može pomoći kod detoksikacije od hemoterapije.
Za najjednostavnije korištenje, sve što trebate uraditi je iscjeckati 2-3 čehna češnjaka na male komadiće i pomiješati sa kašikom meda.
Ako uzimate ovu kombinaciju svaki dan, osjetit ćete više energije i bit’ ćete zdravi.
izvor:zivjeti-zdravo.com